Panduan Asas Mengatasi Panas Melampau di Malaysia
Dengan suhu mencecah 37°C semasa Monsun Barat Daya, ikuti enam strategi praktikal untuk kekal sejuk dan selamat semasa gelombang haba melanda negara.
Kategori : Diabetes
UBT251 Kurangkan HbA1c 2.16% dalam Ujian Diabetes
Ujian klinikal fasa 2 di China menunjukkan ubat triple agonist UBT251 mengurangkan HbA1c sehingga 2.16% dan berat badan 9.8% selepas 24 minggu untuk pesakit diabetes jenis 2.
Gelombang Panas Boleh Bawa Komplikasi Jangka Panjang - Pakar
Pakar kesihatan memberi amaran gelombang panas di Malaysia meningkatkan risiko strok haba dan komplikasi fisiologi jangka panjang, terutama kepada kumpulan rentan seperti warga emas dan pesakit kronik.
Ramadan dan Epigenetik: Puasa Bersihkan Sel Badan
Semasa Ramadan, puasa bukan sekadar ujian rohani tetapi membangkitkan proses autophagy, di mana sel-sel badan membersihkan diri dan memperbaiki kerosakan genetik, membantu melawan penyakit seperti diabetes dan penuaan pramatang.
Aplikasi Telegram Percuma Ini Gantikan Nota Beli-Belah Yang Bersepah
Senarai bersama dengan segerak masa nyata. Tanpa pendaftaran — buka dan beli-belah bersama.
Disyorkan
Kesederhanaan Kunci Kesihatan Semasa Jamuan Perayaan
Pakar gastroenterologi menasihati kesederhanaan semasa jamuan perayaan untuk mengelakkan masalah pencernaan seperti dispepsia yang menjejaskan 15-25% rakyat Malaysia.
Burung Pagi & Burung Hantu Malam: Cabaran Pasangan
Hari Tidur Sedunia: Pakar mendedahkan bagaimana perbezaan jam biologi pasangan boleh menjejaskan kualiti tidur, mood dan kepuasan hubungan tanpa disedari.
Obesiti Kanak-kanak Malaysia Ganggu Tidur dan Pembelajaran
Kajian menunjukkan peningkatan obesiti kanak-kanak Malaysia dari 8.4% pada 1990 kepada 14.5% pada 2020-an, dengan kesan terhadap tidur, tumpuan dan pembelajaran di sekolah.
Kolagen Bantu Kulit Anjal, Tapi Bukan Penghapus Kedutan
Kajian saintifik mengesahkan suplemen kolagen boleh tingkatkan keanjalan dan penghidratan kulit, namun tidak mampu menghapuskan kedutan sepenuhnya. Pakar menekankan kepentingan gaya hidup sihat.
‘Kenali Nombor Anda’ untuk Ramadan Lebih Sihat
Pakar kesihatan menggesa orang ramai untuk menjalani saringan kesihatan dan amalan pemakanan sedar bagi memastikan puasa lebih selamat semasa Ramadan.
Aplikasi Telegram Percuma Ini Gantikan Nota Beli-Belah Yang Bersepah
Senarai bersama dengan segerak masa nyata. Tanpa pendaftaran — buka dan beli-belah bersama.
Disyorkan
Adakah Yuran Gim Murah Kurangkan Obesiti Malaysia?
Artikel ini membincangkan keberkesanan pengurangan yuran lesen gim sebanyak 80 peratus oleh Kementerian Wilayah Persekutuan dalam menangani kadar obesiti negara yang mencecah 60 peratus.
Mencari Harapan Selepas Keguguran di Malaysia
Di Malaysia, 15.9% wanita usia reproduktif pernah alami keguguran. Artikel ini menerangkan jenis, rawatan, dan cara mengatasi trauma emosi selepas kehilangan kehamilan.
Pakar Nafi Mitos Garam Celtic Kekalkan Hidrasi Ketika Puasa
Pakar pemakanan menjelaskan bahawa dakwaan garam Celtic membantu kekalkan hidrasi ketika berpuasa adalah mitos dan mungkin meningkatkan dahaga, sambil menekankan kepentingan pengambilan air yang mencukupi.
2.85 Juta Kanak-Kanak Malaysia Obes Pada 2025
Laporan World Obesity Federation mendedahkan 2.85 juta kanak-kanak Malaysia berumur 5-19 tahun obes pada 2025, dengan angka dijangka melebihi 3.1 juta menjelang 2040.
2.85 Juta Kanak-kanak Malaysia Obesiti, Dijangka Meningkat
Malaysia merekodkan 2.85 juta kanak-kanak obesiti pada 2025, kedudukan ke-87 dunia. Jumlah dijangka melebihi 3.1 juta menjelang 2040 dengan risiko penyakit kronik meningkat.
Aplikasi Telegram Percuma Ini Gantikan Nota Beli-Belah Yang Bersepah
Senarai bersama dengan segerak masa nyata. Tanpa pendaftaran — buka dan beli-belah bersama.
Disyorkan
Tangani Obesiti Kanak-Kanak Bermula di Dapur Kita
Penyelidikan terkini mendedahkan obesiti kanak-kanak dipengaruhi genetik dan persekitaran. Dr Nikman Adli Nor Hashim menekankan pentingnya sokongan tanpa rasa bersalah untuk gaya hidup sihat.
Memasak di Rumah Tidak Semestinya Lebih Sihat
Pakar pemakanan mendedahkan bahawa memasak di rumah tidak menjamin makanan lebih sihat. Kaedah penyediaan, saiz hidangan dan bahan digunakan lebih penting daripada lokasi memasak.
Kerajaan Digesa Contohi Thailand Perangi Gula Berlebihan
Badan pemikir dan aktivis kesihatan menggesa kerajaan mencontohi Thailand yang berjaya libatkan industri kurangkan gula dalam minuman di restoran dan kafe bagi atasi NCD dan obesiti.
Kerajaan Digesa Contohi Inisiatif Thailand Kurangkan Gula
Pusat pemikir kesihatan dan aktivis menggesa kerajaan Malaysia mengadaptasi inisiatif Thailand yang memotong kandungan gula 50% dalam minuman restoran dan kafe untuk memerangi penyakit tidak berjangkit dan obesiti.
Tidur 'Bank': Persediaan Untuk Hari Sibuk Mendatang?
Konsep tidur 'bank' melibatkan tidur lebih awal sebelum tempoh sibuk untuk membantu prestasi mental dan fizikal, tetapi pakar mengingatkan ia bukan pengganti tidur berkualiti konsisten.
Aplikasi Telegram Percuma Ini Gantikan Nota Beli-Belah Yang Bersepah
Senarai bersama dengan segerak masa nyata. Tanpa pendaftaran — buka dan beli-belah bersama.
Disyorkan
Panduan Tidur Selepas Sahur Semasa Ramadan
Pakar kesihatan berkongsi tip penting untuk tidur selepas sahur tanpa mengganggu pencernaan dan kualiti rehat. Ketahui posisi terbaik dan masa yang sesuai untuk berehat.
Panduan Tidur Selepas Sahur: Postur dan Tempoh Kunci
Dr Aisya Natasya Musa, pakar perubatan respiratori, menasihati agar elakkan tidur lama serta-merta selepas sahur. Postur tidur dan tempoh rehat singkat penting untuk elak gangguan pencernaan dan pernafasan.
MCTC: Kenaikan Cukai Tembakau Kunci Capai Endgame 2045
Majlis Kawalan Tembakau Malaysia menegaskan bahawa kenaikan duti eksais ke atas produk tembakau merupakan langkah efektif untuk mengurangkan tabiat merokok dan mencapai sasaran 'Endgame 2045' dengan penguatkuasaan menyeluruh.
TB Bukan Sejarah: Kes Sekolah Terkini Amaran Ibu Bapa
Kes tuberkulosis di sekolah Kota Tinggi mengingatkan penyakit ini masih wujud. Pakar pediatrik terangkan tanda senyap TB pada kanak-kanak dan kepentingan vaksin BCG sebagai perlindungan utama.
Masa Skrin Berlebihan Tingkat Risiko Kemurungan Kanak-kanak
Kajian melibatkan 50,000 kanak-kanak mendapati mereka yang menghabiskan lebih 4 jam sehari di hadapan skrin menghadapi risiko kemurungan 61% lebih tinggi, bersama masalah kesihatan mental lain.
Aplikasi Telegram Percuma Ini Gantikan Nota Beli-Belah Yang Bersepah
Senarai bersama dengan segerak masa nyata. Tanpa pendaftaran — buka dan beli-belah bersama.
Disyorkan
GLP-1: Ubat Diabetes Jadi 'Mujarab' Kurus, Doktor Risau
Ubat GLP-1 seperti semaglutide dan tirzepatide semakin popular untuk penurunan berat badan, tetapi penggunaan haram dan palsu menimbulkan kebimbangan kesihatan awam.
Page 1 of 1
