Platform kecergasan Defy mendesak rakyat Malaysia untuk menjadikan kecergasan fungsian sebagai amalan harian, bukan sekadar hobi eksklusif golongan berpendapatan tinggi. Bekas menteri kesihatan Khairy Jamaluddin, yang terlibat dalam pembangunan Defy, menegaskan bahawa kos penyertaan pertandingan, khidmat jurulatih, peralatan dan keahlian gim masih menjadi penghalang utama kepada kebanyakan rakyat.
Kos tinggi halang penyertaan meluas
Kecergasan fungsian merujuk kepada latihan yang meningkatkan kekuatan, stamina, keseimbangan dan pergerakan tubuh melalui aktiviti seperti berlari, mencangkung, mengangkat, menolak dan membawa beban. Menurut Khairy, aktiviti ini masih didominasi golongan T20. “Sejujurnya, aktiviti ini masih didominasi golongan T20. Kalau kita betul-betul mahu menyokong berjuta-juta rakyat Malaysia, kecergasan fungsian perlu menjadi tabiat setiap rakyat, bukan hobi untuk mereka yang mampu sahaja,” katanya.
Beliau berkata demikian selepas menyertai pertandingan kecergasan REDLINE di Pusat Pameran dan Konvensyen Antarabangsa Mines (MIECC) semalam. Menurutnya, usaha menggalakkan rakyat supaya lebih aktif adalah penting memandangkan Malaysia berdepan beban penyakit tidak berjangkit yang tinggi.
Statistik obesiti membimbangkan
Khairy memetik Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi 2023 yang mendapati 54.4% orang dewasa Malaysia, atau kira-kira 11.4 juta orang, mengalami berat badan berlebihan atau obesiti. Tinjauan yang sama juga menunjukkan 29.9% orang dewasa tidak aktif secara fizikal, manakala 49.9% menjalani gaya hidup sedentari. Angka-angka ini jelas menunjukkan keperluan mendesak untuk menggalakkan aktiviti fizikal dalam kalangan rakyat.
Beliau berkata semakin ramai rakyat Malaysia menyertai pertandingan kecergasan dan berlatih selama beberapa bulan untuk mencapai sasaran masing-masing. “Penyertaan dalam sesuatu acara memberi seseorang matlamat yang jelas dan mendorong mereka bersenam dengan lebih konsisten,” katanya.
Kerjaya jurulatih perlu distruktur
Khairy menolak tanggapan bahawa Malaysia kekurangan jurulatih kecergasan berkualiti. Sebaliknya, masalah utama ialah ketiadaan laluan kerjaya dan struktur pendapatan stabil yang membolehkan bidang itu dijadikan pekerjaan sepenuh masa. “Kita ada ramai jurulatih yang baik dan beribu-ribu lagi yang berpotensi menjadi jurulatih sekiranya peluang itu wujud. Apa yang kita tiada ialah struktur yang menjadikan jurulatih sebagai kerjaya yang mampu menyara sebuah keluarga,” katanya.
Menurut kenyataan Defy, platform itu menyediakan latihan dan peluang pendapatan kepada jurulatih, selain sedang membangunkan pakej perlindungan yang merangkumi caruman persaraan, perlindungan perubatan dan pendapatan. Defy melaporkan bahawa seorang jurulatihnya memperoleh RM12,687 pada bulan lalu, manakala jurulatih kanan di platform itu meraih pendapatan purata kira-kira RM10,920. Pendapatan itu dijana melalui format latihan berkumpulan yang membolehkan yuran keahlian dikekalkan pada kadar lebih berpatutan berbanding sesi latihan individu.
Galakan untuk sertai acara kecergasan
Khairy turut menggalakkan orang ramai mendaftar sekurang-kurangnya satu acara kecergasan sebagai sasaran untuk memulakan latihan. “Tidak kira REDLINE, larian santai atau acara syarikat, pilih satu dan mula berlatih untuk menyertainya. Syarikat yang mahu kakitangan mereka mendaftar dan berlatih bersama sebagai satu pasukan juga dijemput menghubungi Defy,” katanya.
Dengan inisiatif ini, Defy berharap dapat merapatkan jurang antara golongan mampu dan kurang mampu dalam mengakses kecergasan, seterusnya menyumbang kepada pengurangan kadar obesiti dan penyakit tidak berjangkit di Malaysia.
