Jet Li kongsi rahsia kehidupan harian: Meditasi, ping-pong dan baju T merah Costco
Jet Li dedah rutin harian, meditasi dan baju T merah Costco

Bintang filem aksi antarabangsa, Jet Li, telah merenung perjalanan kerjaya, nama pentas dan pencarian rohani dalam satu temubual terbaru bersama Wall Street Journal (WSJ), sempena pelancaran memoirnya Beyond Life and Death.

Asal usul nama Jet

Pelakon kelahiran Beijing yang terkenal melalui filem The Shaolin Temple dan kemudiannya filem Hollywood, memberitahu bahawa penerbit telah memberikannya nama samaran 'Jet' pada awal kerjayanya kerana ia 'cepat, seperti enjin'.

Li, yang lahir sebagai Li Lianjie, telah dipilih untuk latihan seni mempertahankan diri secara intensif pada usia lapan tahun. Debut skrinnya pada usia 18 tahun membawa kepada rentetan filem aksi Hong Kong dan kemudiannya, kerjaya Hollywood pada tahun 2000-an.

Banner lebar Pickt — aplikasi senarai beli-belah kolaboratif untuk Telegram

Kandungan memoir dan cabaran kesihatan

Dalam memoirnya, Jet Li yang kini berusia 63 tahun menggabungkan kisah peribadinya dengan catatan pencarian rohani yang dibentuk oleh ajaran Buddha. Beliau bercakap tentang cara menghadapi kecederaan, kemasyhuran, pengalaman hampir mati ketika tsunami, dan menguruskan hipertiroidisme pada tahun 2010-an.

Rutin harian yang tenang

Dalam temubual bersama WSJ, Li menggambarkan rutin harian yang bermula pada waktu subuh dengan meditasi sebelum sarapan ringan seperti kopi, roti bakar dan kadang-kadang telur. Beliau berkata meditasi adalah cara untuk mengawal 'minda monyet' dan berkongsi tenaga positif dengan dunia.

Li menyatakan bahawa kecederaan lama dari penggambaran filem mengehadkan rutin senamannya. Oleh itu, beliau mengamalkan tai chi dan bermain ping-pong bersama isterinya untuk pergerakan, bukan untuk persaingan.

Mengatasi batasan fizikal

Beliau teringat diberitahu bahawa ketinggiannya akan menghalangnya daripada menjadi pelakon, tetapi katanya dia mengimbanginya dengan menguasai 18 senjata dan pelbagai bentuk seni mempertahankan diri.

Kegemaran membeli-belah di Costco

Mengenai kegemarannya terhadap Costco, Li berkata: 'Saya pertama kali pergi ke sana pada tahun 1990-an. Ia murah dan anda boleh membeli barang dalam kuantiti banyak yang boleh digunakan selama dua tahun. Tisu tandas, kopi segera, ubat gigi.'

Beliau menjelaskan bahawa, menurut kepercayaan Cina, seseorang harus memakai warna merah untuk nasib baik semasa tahun zodiak mereka. Oleh itu, dia menyuruh anak perempuannya membeli 30 baju T kapas merah dari Costco.

'Isteri saya dan saya telah memakai baju T merah yang selesa yang sama di rumah selama lima tahun,' katanya.

Banner selepas artikel Pickt — aplikasi senarai beli-belah kolaboratif dengan ilustrasi keluarga