Seorang pakar psikiatri di Jepun sedang menguji sama ada anime boleh digunakan sebagai kaedah terapi, terutamanya bagi individu yang sukar meminta bantuan. Francesco Panto, yang berasal dari Sicily, Itali, menemui ketenangan dalam anime semasa remaja apabila dia bergelut untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan di kawasan luar bandar. Kini menetap di Jepun, Panto percaya anime boleh memberi manfaat kepada orang lain.
Kajian Rintis Terapi Anime
Panto mengetuai kajian rintis selama enam bulan di Universiti Bandar Yokohama yang dikenali sebagai "kaunseling berasaskan watak". Kajian yang berakhir pada Mac lalu merekrut 20 peserta berusia 18 hingga 29 tahun yang mempunyai simptom kemurungan. Mereka menerima kaunseling dalam talian daripada seorang psikologi yang muncul di skrin sebagai avatar anime dengan suara yang diubah secara digital.
Menurut Panto, "penapis fantasi" ini boleh membantu meletakkan pesakit dalam keadaan selesa dan memudahkan mereka mengenali masalah sendiri. Beliau berharap keputusan kajian akan mengesahkan teori ini.
Watak Berdasarkan Arketip Manga
Enam watak berbeza dicipta khusus untuk kajian ini, setiap satu berdasarkan arketip tertentu dalam manga Jepun. Contohnya, Kuroto Nagi, seorang watak yang mempunyai ciri personaliti bipolar. Watak-watak lain pula mengalami gangguan tekanan selepas trauma, gangguan kecemasan, atau masalah berkaitan alkohol.
Panto menjelaskan bahawa idea utama adalah untuk menjadikan avatar ini "menyeronokkan". Walaupun psikologi menceritakan latar belakang watak pada permulaan sesi, mereka diarahkan untuk tidak terlalu jelas tentang isu kesihatan mental.
Reaksi Peserta
Seorang peserta kajian berusia 24 tahun, yang juga peminat anime dan pembangun permainan, menyatakan bahawa penerangan tentang salah satu watak yang "mencari kekuatan sebenar" menarik minatnya. "Ia membuatkan saya rasa ia mungkin membantu saya mendekati jawapan kepada masalah saya sendiri," katanya. Peserta itu tidak boleh dikenal pasti atas peraturan kajian.
Peserta yang sama turut berkata bahawa anime telah memberikan mereka "semangat untuk hidup, melihat watak yang penuh kehidupan semasa mereka bekerja keras mengejar impian".
Potensi Masa Depan
Fasa pertama kajian ini memantau kadar denyutan jantung dan tidur peserta, bertujuan untuk menguji sama ada terapi anime boleh dilaksanakan dan sama ada ia dapat mengurangkan simptom kemurungan. Panto juga sedang mempertimbangkan sama ada terapi ini boleh disampaikan menggunakan kecerdasan buatan tanpa penglibatan psikologi sebenar.
Mio Ishii, seorang penolong profesor yang membantu mengetuai projek ini, berkata bahawa kajian ini adalah salah satu daripada banyak usaha mencari penyelesaian kepada cabaran kesihatan mental di Jepun. Beliau merujuk kepada istilah "ikizurasa", yang digunakan untuk mereka yang sukar untuk hidup dan bertahan dalam masyarakat.
"Terdapat ramai anak muda yang tidak dapat pergi ke sekolah atau terus bekerja. Jadi, skop kami adalah untuk memberi mereka pilihan baharu untuk pulih daripada kesukaran mereka," kata Ishii, sambil menambah bahawa stigma besar masih wujud di Jepun terhadap mendapatkan bantuan.
Data dan Perbandingan Global
Sehingga tahun 2022, hanya enam peratus penduduk Jepun pernah menggunakan kaunseling psikologi untuk masalah kesihatan mental, menurut data yang dipetik di laman web Forum Ekonomi Dunia. Kadar ini jauh lebih tinggi di Eropah dan Amerika Syarikat.
Jesus Maya, yang pakar dalam terapi keluarga di Universiti Seville dan tidak terlibat dalam kajian ini, berkata penggunaan anime semasa sesi terapi boleh menjadi "sangat berguna". Ia boleh memudahkan ekspresi emosi serta identifikasi dan komunikasi antara pesakit dan ahli terapi.
Ishii berharap terapi ini boleh membantu orang dari semua peringkat umur di seluruh dunia. "Kerana biasanya orang mempunyai stigma dan halangan psikologi untuk meminta bantuan tentang kesihatan mental mereka. Tetapi anime atau teknologi boleh mengurangkannya," katanya.
