Diagnosis Autisme dan ADHD Pada Usia 30-an Bawa Kelegaan Kepada Natrah Aziz
Selama bertahun-tahun, Natrah Aziz bergelut untuk memahami dirinya sendiri, sehingga diagnosis autisme dan ADHD tahun lalu membawa kejelasan dan penerimaan yang lama dicari. Pengasas bersama Gembur Education ini berkongsi bagaimana diagnosis lewat ini telah mengubah hidup dan persepsi dirinya.
Perjalanan Mencari Jawapan dan Cabaran Diagnosis
Natrah, yang kini berusia 33 tahun, mengakui terdapat tanda-tanda neurodiversiti sepanjang hidupnya. Beliau berkata, "Saya ingat semasa di Tingkatan 1, seorang guru bertanya mengapa kami tidak menyiapkan kerja rumah, dan saya menjawab secara literal lalu dimarahi." Corak kesukaran dalam interaksi sosial ini berterusan sehingga ke kehidupan korporat, di mana beliau sering berasa letih selepas mesyuarat tanpa memahami sebabnya.
Pencerahan datang apabila beliau mengajar kelas robotik kepada remaja autistik. "Saya sedar itu adalah saya. Selepas itu, saya tidak boleh tidak melihatnya," katanya. Namun, perjalanan untuk mendapatkan diagnosis formal mengambil masa lapan bulan dengan banyak halangan. "Saya menghadapi lebih banyak jalan buntu daripada yang dijangkakan. GP pertama yang saya jumpa menolak kemungkinan autisme sepenuhnya," jelas Natrah.
Kelegaan dan Penerimaan Selepas Diagnosis
Dengan bantuan orang dewasa neurodiversiti lain, Natrah akhirnya mendapat diagnosis di hospital yang betul. "Mempunyainya dalam hitam putih bermakna saya boleh berhenti menyuruh diri sendiri untuk berusaha lebih keras. Saya belajar untuk lebih spesifik tentang keperluan saya dan berhenti meminta maaf untuk memerlukan apa yang saya perlukan," katanya dengan perasaan lega.
Beliau menggambarkan pengalamannya sebagai tidak kelihatan dan dinamik. "Di tempat kerja, saya pernah memakai topi di dalam rumah kerana lampu pendar adalah terlalu terang – sesuatu yang rakan sekerja perhatikan tetapi tidak faham." Natrah juga menekankan kekuatan neurodiversitinya, seperti hiperfokus, yang membantunya dalam usaha sosial.
Gembur Education: Mempromosikan Neurodiversiti Melalui Seni dan Permainan
Melalui perjalanan peribadinya, Natrah mengasaskan Gembur Education, sebuah perusahaan sosial yang terletak di Kuala Lumpur. "Saya memikirkan perkataan Melayu 'gembur', yang bermaksud membajak tanah, melonggarkan tanah supaya sesuatu boleh tumbuh. Itu terasa seperti cara paling jujur untuk menggambarkan apa yang saya mahu lakukan: bukan memperbaiki orang, tetapi mengubah persekitaran supaya lebih ramai orang boleh berkembang," jelasnya.
Gembur Education menganjurkan acara komuniti, bengkel, dan menyediakan platform untuk artis dan pengrajin neurodiversiti untuk membangun dan menjual karya mereka. Outlet mereka di GMBB, Kuala Lumpur, termasuk ruang bersarang – persediaan yang tenang dan mesra deria.
Cabaran dan Harapan untuk Masa Depan
Selepas diagnosis, Natrah mengalami regresi dengan lebih kerap mengalami keruntuhan dan kelumpuhan tugas. Namun, interaksi dengan orang dewasa neurodiversiti lain membantunya memahami diri dengan lebih baik. "Salah satu perkara paling penting yang saya pelajari ialah matlamatnya bukan untuk menghapuskan keruntuhan, tetapi untuk belajar bagaimana menunggang gelombang. Peralihan dari rasa malu kepada pemilikan mungkin adalah perkara paling mendalam yang diberikan oleh diagnosis saya," katanya.
Natrah percaya bahawa orang dewasa autistik masih kurang kelihatan dalam perbualan di Malaysia. "Gambaran autisme di Malaysia masih sangat sempit. Ia masih banyak dirangka sekitar kanak-kanak kecil, dan sering melalui lensa kekurangan atau tragedi." Mesejnya kepada orang ramai adalah mudah: bersikap baik dan tahan penghakiman. "Apabila seseorang berkelakuan dengan cara yang mengelirukan anda, berhenti sejenak sebelum menganggap yang terburuk. Kesedaran sahaja tidak mencukupi. Kita memerlukan penerimaan dan tindakan. Ia boleh bermula dengan bagaimana anda memperlakukan orang di sebelah anda hari ini."
Aktiviti Semasa dan Sokongan Komuniti
Pada bulan April dan Mei, Gembur dan rakan kongsi menjalankan "The Ways We Human", cabaran ekspresi kreatif terbuka di mana individu neurodiversiti boleh berkongsi pengalaman hidup mereka. Orang ramai dijemput untuk mendengar dan, diharapkan, dapat melihat dunia dengan sedikit berbeza.
Natrah menggesa rakyat Malaysia untuk memperluas kebaikan dan penerimaan kepada semua orang, menekankan kepentingan persekitaran yang menyokong untuk pertumbuhan peribadi dan komuniti.
